内向不等于没兴趣，很多话不多，看似很沉闷的人，熟悉之后发现TA原来是个超闷骚的人。但是你要懂得如何打破僵局，融化他们的坚冰。下面情感医生支招，分享与内向人约会的7个技巧，让你快速破冰。
7个约会技巧
1、用真诚自然的态度打破拘谨
如果想和他保持朋友关系或更进一步，就不要在最初见面时把他吓跑。别把自己假装成一个高贵冷艳又矜持的名媛白富美，那样很容易让他望而却步。用真诚自然的态度面对他，传递出你充满诚意和真实的一面，内向的人很容易被这些要素打动。
2、约在环境舒服的地方见面
在不熟悉的环境中约会，很容易让内向者拘谨和不自在。所以我们要降低风险，最好将环境选择在舒适轻松的地方，既利于对方卸下防备，也有助于提高约会质量。如果条件允许，还可以带上其他一两个共同的朋友甚至宠物。这样，在需要的时候，彼此都可以有可依赖的人，能大大提高约会成功率！
3、主动开启一些话题
可能这部分你要稍微辛苦一些开启共同话题来帮助两个人交谈，这也是彼此了解对方的一个好机会。兴趣爱好、工作生活中的任何小事都可以拿出来分享一番，但要注的是，和内向人交流时要加强两人的互动部分，时不时的提问、聆听对方说话、眼神对视等这些部分都不能忽略。其实，确切的说，只要你做足社交礼仪，与内向人的约会就不在话下！
4、多加注气氛的变化
和内向的人约会相处要特别注气氛变化，不要经常出现抱怨、愤慨、奚落等坏情绪，这些情绪其实会极大破坏约会乐趣，也给对方带来负能量。事实上，谁都不喜欢一个脸上阴云密布、满腹牢骚的人吧，如果想让自己人见人爱，拿出你热爱生活用力去爱的阳光能量感染他！
5、用生活情趣打动他
事实证明，内向的人中有相当一部分是御宅族。与户外相比，他们更喜欢家里的温馨舒适、随意自然。如果你能在家居布置、摆设方面有独到建议，或者可爱的想法，哪怕只是在书桌上增添一个漂亮小物件、选择一副富有创意的壁画，都能提高你在他心中的好感度哦。
6、为彼此留出一些时间
内向人的内心世界不太容易敞开，所以你需要给他留出一些时间；同样，发生争执矛盾的时候，速战速决这条原则也不适用于缓解你们的关系，不过这倒是个锻炼耐心的好机会。你需要给彼此一些时间和空间，或许也能让你的心更平静，从而认识一些自己身上以前从未发现过的问题，看清真实的自己–其实这是一件好事，能让你们不受打扰的认识自己和对方，纯粹的走下去。
7、共同做出决定
内向的人并不意味他很软弱，或许他在许多事情上表现得很顺从，但重要的事情发生时，你们还是应该二人共同面对，而不是其中一个人擅自做主。尊重他的决定和想法，能迅速取得他的信任，帮他在你身上建立安全感。很快，你就可以成为他的“自己人”啦！
初次约会技巧
1.懂得肢体语言
什么叫做肢体语言？就是你做出的一些动作表达的一些意思，在约会的过程中，男孩子要懂得肢体语言，给对方传达一些信息以及情感，让女孩子感受到你的温暖和浪漫。男孩子在跟女孩子约会的时候不要手足舞蹈的，但是也要有一些举动，暗示女孩子你的心意。男孩子的身体要表现出一种积极的信号，给对方传递。根据科学研究，如果你的姿势和女孩子相同的话，那么还会让你们之间有一种亲近感。
2.经历恐惧
大家都知道，环境影响心情，心情影响情感，那么什么样的心情里两个人的亲近感会更加的多呢？那就是一起经历恐惧的时候，两个人都处在非常害怕的空间，两个人就会彼此依赖，彼此依靠，这样能够让两个人的关系更加的好。所以说想和你喜欢的姑娘产生一定的感情，那么就去共同经历恐惧吧，这样能够让你们的心跳加速，处于一个非常激动的状态，在这样的极端条件之下，你们之间的感情会促进的更加的快，能够大幅度的增加你们肾上腺素的水平，所以在约会的过程中，可以邀约女孩子一起去看一些恐怖片，或者是玩一些惊险的项目，比如说过山车。
3.一起欢笑
试想一下，如果两个人处在非常冷淡非常尴尬的空间里，那么两个人能够相处好吗？当然不能，所以在约会的过程中尽量的让两个人一起开怀大笑，这样能够让两个人之间的熟悉感增加，显得更加的亲近。爱情和欢笑总是会捆绑在一起的，所以只有你们在一起开心了，女孩子才能够更喜欢跟你相处。虽然说在第一次约会的时候，你还无法左右女孩子的情绪和心情，但是你可以在约会过程中适当的讲一些有趣的事情和笑话，亦或者是邀约对方一起看喜剧片，这样两个人在开怀大笑的时候，能够放下防备心，让彼此的状态更加的轻松。
约会的“天龙八步”
第一步、挖掘有价值的约会对象
每个人的周边都有着非常多的女性，你要分析就是要如何在这些女人找找出适合跟你约会的女人，同时也要分析有多少机会能够约出这个女人。很多人每天有着非常多闲余事件，往往都浪费在一些遐想上面，而没有真正去分析和寻找适合自己的对象，这个无疑是需要订正的。
第二步、获得更多的联系方式
或许你们两个人已经很熟悉了，但是往往你只有她的一个联系方式，这个时候就要在约会的时候尽可能的多获取她的联系方式，例如索要QQ号码、邮箱、微信号等等……尽可能的能够争取有着更多的互动空间。
第三步、约出中意的对象
往往很多人都会在这一步卡主了，这个也难怪，很多人脸皮比较薄，不知道要具体如何去约一个女孩子。但是泡妞最忌惮就是脸皮薄，在以往的一些攻略中我们也多次提出如何克制的攻略。可以通过编造一些理由，把对象约出来，这次约出来并不是单纯谈感情。
第四步、坚持后续的互动沟通
要到一些沟通方式之后，就要常常问候她，多做一些互动，例如QQ空间留言等等，这样子可以增加你在她面前的曝光度，可以让她感觉到你对她的关心，是一个非常有效的措施。当然也可以通过电话之类的及时的提醒她办某一些事情，让她慢慢对你产生依赖。
第五步、再次约出
相信通过一点时间的沟通联系之后，你们已经有了更多的感情基础，这个时候她应该对你印象也是非常不错的，而且在她的心中你已经有了很大的一个比重，这个时候就可以通过寻找一些她感兴趣的事情或者她喜欢去的地方，约她一起去。相信她是不会拒绝的，只要成功约出来之后相信就已经完成了大半任务。
第六步、第一次亲密的接触
在不熟悉的情况下，自然不能轻易的靠近一个女孩子，那会让她觉得你有企图，而两个人熟悉之后就要制造更重亲密接触的机会，例如遇到她流汗就帮她擦一擦、及时的拉开她避开车辆等等，当然这个过程要详细的看她反应，如果没有太多抵触，可以制造更多的接触机会。
第七步、表达自己的好感
通过以上的一系列接触之后，相信你们的关系已经非常的亲密，这个时候就要在适当的时候表达出自己对她的好感，看她如何的反应，当然也不能太直白，间接的表达，让她知道你对她的感情就可以了，如果她没有抗拒，那么就基本上说明你们可以在一起了。
第八步、寻找一个有意义日子表白
表达好感之后，相信她已经不会再对你有任何抗拒了，甚至会设想你们在一起的生活。而这个时候是已经非常的有感情基础了，这个时候要保持热度，以上的该做的事情千万不能落下，同时也要寻找一个非常意义的日子，然后约出来之后当面表白。
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